【脱陰キャ】陰キャラを克服する方法まとめ

陰キャラ」って言葉、僕嫌いなんですよね。

この言葉を使用する方々っていかにも「自分の方が上だ」という思想を持っていそうでダメなんです。

と言いながらこの記事ではめちゃくちゃ使いますけど、勘弁してください。

陰キャラの特徴(リスト)

そもそも世間で言われるような”陰キャラ”って一体どんな存在なんでしょうか。ざっと特徴を挙げてみます。

  • 暗い性格
  • コミュニケーション能力が低い
  • 外見に気を使わない
  • 自分に自信がない

この上記の4つを兼ね備えた人が典型的な”陰キャラ”でしょう。さて、これらを克服し、陰キャラから脱出するにはどうしたらいいのか、僕が考える方法をまとめてみました。

ファッション編

やはり「見た目」は正直メチャクチャ重要です。人は見た目で大半の印象が定まってしまうので、逆に言えば見た目がしっかりしていれば周りから「陰キャラ」と思われる心配は無いと思っていいかもしれません。

普通を目指せ

いわゆる「陽キャラ」のような、いきなり金髪、チャラチャラした服装、ピアスを空けてみたりする必要はありません。”普通”を目指してください。

慣れていない人が彼らのようなファッションをしてしまうと、逆に「大学デビューした奴」や「イキリ」などと言われてしまいます。

焦らずに、徐々にレベルを上げていくのが大事で、まずは”普通”を目標にしてファッションに挑戦してみましょう。

変に張り切るより清潔感を出そう

一番の重要要素は”清潔感”です。外見が汚い、だらしない人は良い印象を持たれないことくらい分かるかと思います。

では、どうすれば”清潔感”が出るのでしょうか。まずは自分の体格にあったサイズの服を着ましょう。サイズ感がズレていると見た人にだらしない印象を与えてしまいます。

そして、どんな服を着ればいいのか、ですが、オススメはモノトーン。白と黒でシンプルにキメることでスタイリッシュな感じもなりますし、とんでもない服装をしてしまうことも無いかと思われます。

トップスを白にすることで暗い雰囲気も払拭することが出来ます!パンツは黒にしてシンプルに仕上げましょう。

もし店頭に洋服を買いに行くのが億劫なのであれば、ZOZOTOWNや楽天など、ネット通販で購入するのも一つの手です。

まずはシンプルに。慣れてきたら様々なファッションにチャレンジしてみましょう。

髪型を変えてみよう

髪型で印象は180度変わります。思い切って美容院に足を運んでプロに散髪してもらいましょう。

髪色を変えたりパーマをかけたりする必要は無いので、自分にあった髪型にしてもらいましょう。プロに全任せです。

美容院に行き慣れていない人からしたら不安かもしれませんが、向こうはプロ、そういう人たちにもしっかりと対応してくれます。

ホットペッパービューティーで予約してから行ってくださいね。ネットで超絶簡単予約です。直接電話するより楽。

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アクセサリーでお洒落をしよう

ちょっとしたアクセサリーを身につけているだけで、陽キャラポイントが少し上がります。高ポイントのピアスやリングなどは慣れてきてからで良いので、「腕時計」「ネックレス」「ブレスレット」などに手を出してみましょう。

全然安いのでOKです。

周りをよく観察しよう

周りの人間がどんな外見をしているのかを気にするのはとても重要です。良いところは取り入れたりすることで、どんどん自分をアップデートすることが出来ます。

趣味編

初対面の人と話すときに「普段どんなことをしているか」という話題になると思います。つまり「趣味」ですね。

そこで「ゲーム」や「アニメ・漫画」やマイナーなものだと中々パッとしません。ウケのいい趣味って一体なんでしょう。

運動をしよう

スポーツはやはり印象が良いです。ですが今までスポーツをしてこなかった人間としては嘘をつくことは出来ません。

そんなあなたには「マラソン」「水泳」などをオススメします。次の日には始められる手軽な運動ですね。継続すれば体格も良くなるでしょうし、メリットだらけです。

筋肉は裏切らない

「筋トレ」はめちゃくちゃ良いです。自分が強くなった気がします。いきなりジムに行ったり、ライザップに通ったりする必要はないので、自宅でトレーニングを初めてみましょう。

合わせてプロテインも飲めば効率よく筋肉を手に入れることが出来るかと思います。

器具などを買うのが面倒な人は、以前NHKで放送されて話題になっていた「みんなで筋肉体操」を始めてみてはいかがでしょうか。たった5分で筋トレを済ませることが出来ます。

筋トレはメンタルも強くすることが出来るので、やらないよりやった方が絶対に良いです。自分に自信が持てるようにもなりますし、何より体格が良い人はカッコいいです。

音楽をしよう

音楽をしている人もウケがいいですよね。最終的にはバンドなんかを組んで学園祭で披露する機会なんてあれば一気に人気者になることが出来ます。

オススメはアコースティックギター。こだわりがない人であれば、比較的安価で手に入りますし、ちょっとだけワンフレーズでも弾くことが出来れば「なんかすごい」という印象も与えられます。何よりギターは楽しいです。1ヶ月くらいである程度身につくのでまずはチャレンジしてみては?

メンタル編

自信を持つためには

僕自身も、自分に自信が無いです。なんか周りから変な目で見られている気がして、普段行かないお店とかにも入れなかったりします。

ですが最近、「誰も自分のことなんて気にしていない」という風に思うことで色々と行動できるようになってきました。

結局他人に気を遣い過ぎることはかえってデメリットなんですよね。自分は自分。自信を持つことで陰キャラ特有の引っ込み思案が克服出来るかと思います。

その他

イケメンYouTuberの動画を参考にしよう

髪西さんというイケメンのYouTuberさんがいるのですが、投稿している動画がメチャクチャタメになります。

特にこの動画は超オススメ。


ファッションや髪のセット方法、自己啓発系など様々な「魅力的になるための」動画を投稿されています。


参考にしてみてください。

まとめ

最終的に「自分に自信を持つ」ことが一番重要なんです。

それが出来るようになった日から新しい人生を歩めるはず。頑張ってください。僕も頑張ります。

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